Bireylerin toplumsal ömürlerinde kurdukları bağlar ruhsal ve duygusal doyumları açısından çok kıymetlidir. Bilhassa ebeveyn, eş ve çocuklar ile kurulan yakın alakalarda bu rol daha bariz bir yer alır. Bu yakın bağlantılardan birisi olan evlilik bağı, vakit zaman zorluklar ve problemlerle dolu olabilir. Farklı bireylerin bir ortaya gelmesiyle oluşan aile dinamikleri, beklenmedik sıkıntıların ve uyuşmazlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Fakat, bu tıp zorlukların üstesinden gelmek ve aile içi ilgileri düzeltmek mümkündür. İşte tam da bu noktada, aile terapisi ve klinik psikologlar devreye giriyor.
Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisini aile üyelerinin karşılaştığı zorlukları çözmek ve irtibat hünerlerini geliştirmek için bir uzmanın rehberliğinde yapılan bir terapi çeşidi olarak tanımlıyor. Kaplan, ailede yaşanan sıkıntıların kökenlerini anlamak, duygusal bağları güçlendirmek ve aile içi bağlantısı düzeltmek gayesiyle kullanılan aile terapisinin değerini altını çiziyor. Aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin her birinin görüşlerini dinleyerek, tasalarını anlar ve tahlil odaklı yaklaşımlar sunarlar. Bireylerin etkileşiminde rol oynayan problemleri açığa çıkararak tıpkı vakitte aile bireylerine de bu problemlerle ilgili farkındalık kazandırır.Uzman Klinik Psikologların ÖnemiKaplan, klinik psikologlar hakkında da kıymetli açıklamalar yaparak, "Bireyler, dertli ve sıkıntı olan döngülerinden kurtulabilmek için duygusal ve davranışsal bir değişime muhtaçlık duymaktadırlar. Bu süreçte, aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapan yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin problemi aile sistemi içinde kıymetlendirilir. Uzmanlar, aile üyelerinin duygusal dinamiklerini anlamak, irtibat sıkıntılarını tanımlamak ve çatışma çözme stratejileri geliştirmek konusunda kritik bir role sahiptirler. Ayrıyeten, aile üyelerinin duygusal muhtaçlıklarını ve fikir kalıplarını anlayarak, daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmalarına rehberlik ederler. Benim üzere uzman klinik psikologlar, aile içi problemlerin kaynağını bulma, aile üyeleri ortasında itimat oluşturma ve olumlu değişiklikleri teşvik etme hususlarında profesyonel bir yaklaşım sunarlar. Problemlerle baş etme maharetlerinin edinilmesi ile birlikte, yalnızca o anda yaşanan durumlara tahlil üretilmesi değil, sonrasında da yaşanabilecek kimi güç durumlarla baş edilebilesi sağlanabilmektedir. Bu noktada aile terapisinin etkinliğinde uzman klinik psikologların rolü büyük bir ehemmiyet taşır. Aile terapisi sürecinde uzmanların yönlendirmesi, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine ve yaşanan zorlukların üstesinden gelinmesine yardımcı" olduğunu söylüyor.Çok Taraflı Tahlil Sunmada Uzman DesteğiAilede yaşanan meşakkatlerin üstesinden gelmek için aile terapisinin çok taraflı bir tahlil sunduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisi ile bir arada aile içi uyuşmazlıkların yanı sıra evlilik sorunları, ebeveynlik zorlukları, irtibat eksiklikleri, bağımlılık meseleleri ve duygusal travmalar üzere mevzuların da tahlile kavuşabileceğini söz ediyor. Kaplan, aile üyelerine sağlıklı irtibat teknikleri, çatışma çözme prosedürleri ve duygusal bağları güçlendirecek stratejiler sunarak, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine yardımcı oluyor.Aile terapisi, aile üyelerinin birbirlerini daha düzgün anlamalarına ve duygusal olarak desteklemelerine yardımcı olurken, tıpkı vakitte aile içi dinamikleri anlamalarına ve olumlu değişiklikler yapmalarına imkan tanır. Terapiye katılan bireyler, kendileri ve başka aile üyeleri hakkında daha fazla şey öğrenmektedirler. Bu terapi sayesinde, çözülmemiş sıkıntıların ortaya çıkması ve aile üyelerinin birbirleriyle daha sağlıklı bağlar kurması mümkün hale gelir.Aile Terapisinden Kimler Yararlanabilir?- Çift ilişkileri
- Evlilik problemleri
- Boşanma
- Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı
- Çocuk ve ergenlerde davranış bozukluğu ve okul problemleri
- Yeme bozuklukları
- Alkol ve unsur kullanımı
- Duygusal istismar, ihmal ve şiddet
- Aile hayatında değişiklikler (iş değişikliği, taşınma vb.)
- Anksiyete ve depresyonu da içeren duygusal bozukluklar
- Ebeveynlik becerileri
- Üvey bireyi bulunan aileler dayanak.
- Evlat edinme, üvey ebeveyn/çocuk ilişkileri
- Kendine ziyan verici davranış
- Travma sonrası çocuklara, gençlere ve yetişkinlere destek
- Göç eden ailelere destek
- İş stresi
- Ekonomik problemler